Descripción
Este cuadro de Marco Aurelio, pretende recordarnos frecuentemente dónde tenemos que poner el foco o la atención.
Los resultados externos no suelen ser tan controlables como parecen, poner constantemente la atención o crear demasiadas expectativas sobre ellos acostumbra ser una puerta al sufrimiento. En cambio traer el foco a nosotros mismos, a lo que sí podemos hacer en cada momento, en cada situación, mejorará nuestra percepción sobre la misma, nos liberará de la necesidad de controlarlo todo y nos desgastará menos.
E incluso, con esta actitud, en los largos plazos podemos llegar a influir más, sobre las situaciones externas, que pretendiendo controlarlas de forma directa.
SIGNIFICADO Y CURIOSIDADES
Cuadro de Marco Aurelio: Conoce más detalles
▷ Lo que puedes ver en el cuadro es una de las estatuas más famosas de Marco Aurelio, en Roma.
▷ Marco Aurelio fue el emperador de Roma entre el año 161 hasta el 180, considerado uno de los mejores emperadores, y de los «5 emperadores buenos» del Imperio Romano.
▷ A su vez fue uno de los pensadores más importantes del estoicismo junto con Séneca y Epicteto.
▷ La filosofía estoica promueve valores como la moderación, el coraje, la sabiduría, la disciplina, la justicia, el honor y la aceptación del destino.
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IDEAS DE USOS
Este cuadro es interesante para recordar con frecuencia dónde debemos poner la atención e integrar el concepto de la dicotomía de control en nuestro día a día, es decir, priorizar la atención en lo que verdaderamente está bajo nuestro control.
Por lo que es adecuado ubicarlo tanto en lugares generales en un hogar, como en lugares de trabajo:
- Salón, sala de estar, habitaciones, dormitorios, lugares de trabajo, oficinas, etc.
TAMAÑOS
Está disponible en 5 tamaños distintos:
- En lienzo: 60×40 cm, 75×50 cm, 90×60 cm.
- En lámina enmarcada (con marco de madera de color natural): 45×30 cm y A4 (29,7×21 cm).
SOBRE LOS LIENZOS
- Incluyen un kit para colgar.
- Tienen un grosor de 2 cm.
- La tela es de una mezcla entre algodón y poliéster, con un gramaje de 350 g.
- Los bastidores del lienzo (la estructura) son de madera y cuenta con el certificado FSC (gestión forestal sostenible).
SOBRE LOS MARCOS Y LAS LÁMINAS / PÓSTERS
- Las láminas (o pósters) vienen enmarcadas y montadas, listas para que las puedas colgar si lo deseas.
- Incluyen un kit para colgar.
- El marco de madera es de pino o roble en su color natural y cuenta con el certificado FSC (gestión forestal sostenible).
- La lámina o póster queda protegida por plexiglás transparente.
- Son impresos en un papel de calidad con un gramaje de 200 g.
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